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Le massage traditionnel chinois constitue l'un des cinq piliers de la médecine traditionnelle chinoise, avec l'acupuncture, les plantes, la diététique et l'hygiène de vie. Dans quels cas est-il utile ?
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Le régime amaigrissant The Zone est l'un des programmes minceur préféré des stars. Diète hypocalorique, les résultats sont visibles rapidement.
Le régime thé, l'allié minceur pour s'alléger
Thé et régime, deux termes qui vont bien ensemble. Description d'une méthode minceur basée sur une boisson connue pour ses nombreuses vertus, notamment celle de vous faire maigrir.
Le régime Sportif, la diète hyper-protéinée
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Le régime SLIM-data, le programme quadricolore
Objectif du régime SLIM-data: rééduquer le métabolisme pour réduire le décalage entre nos réels besoins énergétiques et notre alimentation. Comment ? En jouant sur les bonnes associations d'aliments.
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Cap sur l'été : découvrez les viandes stars des barbecues !
La belle saison arrive. Et avec elle, le retour des barbecues. Cet été, pensez aux ribs qui séduisent petits et grands ! Optez aussi pour le lomo comme en Espagne, sans oublier de savoureuses chipolatas ! On va se régaler.
Le régime Scarsdale : objectif -8 kilos sur la balance
Le régime Scarsdale déclare la guerre au sucre, aux féculents et aux matières grasses. Un régime amaigrissant strict entraînant une perte de poids rapide.
Bonsaï : le guide ultime pour cultiver un arbre miniature
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Comment faire un potager sur son balcon ?
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