Faustine Bollaert révèle son astuce minceur

Le poids du secret. Bien décidée à manger sainement depuis qu'elle anime l'émission A table !, Faustine Bollaert a trouvé la solution pour ne plus voir pencher la balance du mauvais côté. "Dîner hyper tôt ! Je dîne avec mes enfants à 18h45. Ce qui fait qu'il se passe 12h avant que je mange, le lendemain. Le dîner à 21h-21h30, c'est fini pour moi. Je sais que le lendemain, je pèserais 8 kilos de trop", raconte dans Gala l'animatrice de 40 ans.
Apaydin Alain/ABACA