Ma question
"Avec quelles matières grasses cuisiner pour ne pas prendre de poids?"
Difficile de ne pas utiliser d'huile ou de beurre pour préparer les repas. Mais certaines matières grasses sont meilleures que d'autres pour l'organisme.
Les arômes naturels sont-ils vraiment naturels ?
Quand on lit sur une étiquette "arôme naturel", cela n'implique pas forcément qu'il est extrait du produit d'origine explique la nutritionniste Caroline Le Marchand-Duros.
Quel sont les risques du surpoids chez les adolescents ?
Outre le retentissement psychosocial, de nombreuses complications médicales telles que le diabète peuvent apparaître. Explications par le Dr Boris Hansel.
"Peut-on consommer le miel sans modération ?"
Plutôt que de sucrer le thé, pourquoi ne pas opter pour la cuillère à soupe de miel ? Côté goût, on y gagne, mais côté calories, qu'en est-il ? Réponse de la nutritionniste Caroline Lemarchand-Duros.
Les omégas 3 font-ils baisser le cholestérol ?
Les oméga 3 ont un effet bénéfique sur la prévention des pathologies cardiovasculaires. Mais font-ils vraiment baisser le cholestérol et quels sont leurs effets au-delà d'une certaine dose ?
"Mal au ventre tous les jours"
Malgré une coloscopie normale, Danielle souffre de douleurs abdominales tous les jours. Les conseils du Dr Daniel Gloaguen, médecin généraliste.
"Que veut dire la mention "pur jus de fruits" ?"
Une fois devant le rayon des jus de fruits, pas facile de faire son choix. Entre les purs jus, les nectars, les pressés, quelles différences ? Conseils de la nutritionniste.