Après la canicule, ce changement va faire toute la différence : la chaleur pourra enfin quitter les logements

Après plusieurs jours de chaleur intense, la France s'apprête à connaître un changement de temps particulièrement marqué. La chute des températures en journée sera évidemment l'un des signes les plus spectaculaires de cette sortie de canicule, avec un contraste parfois saisissant par rapport aux valeurs observées ces derniers jours. Mais le retour à des conditions plus supportables ne dépend pas uniquement de ce qui se passe l'après-midi. Et sur ce point aussi, les prévisions pour les prochains jours apportent une évolution particulièrement bienvenue.

Car l'une des principales difficultés de cette canicule s'est jouée une fois le soleil couché. Dans de nombreuses villes, la chaleur accumulée pendant la journée a persisté une bonne partie de la nuit, laissant peu de possibilités aux logements de se rafraîchir. Les nuits tropicales, expression utilisée lorsque la température minimale reste supérieure ou égale à 20 °C, ont ainsi accompagné l'épisode dans de nombreuses régions. Or, lorsque le thermomètre reste aussi élevé jusqu'au petit matin, le sommeil devient plus difficile et l'organisme dispose de moins de temps pour récupérer avant une nouvelle journée de forte chaleur.

La bonne nouvelle, c'est que la baisse attendue ne concernera pas seulement les après-midis : le thermomètre va également nettement reculer pendant la nuit. Le mouvement commencera dès mercredi avant de devenir beaucoup plus généralisé vendredi. Les minimales pourraient alors tomber autour de 17 °C à Paris, tandis que Marseille conserverait environ 21 °C. Dans une grande partie du pays, les nuits tropicales devraient donc laisser place à des nuits sensiblement plus fraîches. Et c'est justement ce différentiel retrouvé entre la chaleur de la journée et la fraîcheur nocturne qui devrait faire toute la différence : même lorsqu'il fera encore chaud l'après-midi, les températures auront enfin la possibilité de redescendre franchement une fois la nuit venue.

Surtout, ce retour de la fraîcheur nocturne ne devrait pas se limiter à quelques jours. La tendance devrait se maintenir pendant le week-end, puis tout au long de la semaine du 24 août sur une grande partie du pays. Une succession de nuits plus fraîches qui devrait enfin permettre aux logements d'évacuer progressivement la chaleur accumulée pendant la canicule. Pour accélérer ce rafraîchissement, le bon réflexe sera d'ouvrir largement les fenêtres pendant la nuit et tôt le matin, avant de tout refermer lorsque la chaleur revient en journée.

Après plusieurs jours durant lesquels les habitations ont parfois eu beaucoup de mal à se rafraîchir, quelques nuits consécutives à des températures plus basses pourraient suffire à faire une vraie différence à l'intérieur.