Plantes dépolluantes : les experts tranchent une bonne fois pour toutes sur leur efficacité

Depuis plusieurs années, les plantes d'intérieur sont devenues les alliées incontournables des amateurs de déco, mais pas seulement. Le concept des plantes dépolluantes a séduit bon nombre de foyers à la recherche d'un intérieur plus sain. Fougères, spathiphyllum ou encore dracaena, ces plantes ont été mises en avant pour leur capacité supposée à absorber les polluants présents dans l'air intérieur. L'idée est simple : tout en embellissant nos espaces de vie, ces végétaux agiraient comme de véritables filtres naturels, capturant les substances nocives invisibles, mais bien présentes dans nos logements. Un concept séduisant qui a convaincu beaucoup de personnes soucieuses de leur bien-être et de l'environnement.

Face à cet engouement, la question de l'efficacité de ces plantes a régulièrement été posée. Les scientifiques viennent enfin de donner une réponse claire, et le résultat risque d'en surprendre plus d'un. L'ADEME (Agence de la transition écologique) livre ses conclusions sur l'impact réel des plantes dépolluantes. En laboratoire et dans des conditions très contrôlées — avec un grand nombre de plantes — certaines variétés ont montré une capacité à absorber certains polluants gazeux. Mais la réponse est sans appel : les plantes d'intérieur n'ont pas d'effet antipollution dans les logements. En conditions réelles, avec seulement quelques plantes disséminées dans une maison ou un appartement, leur impact sur la qualité de l'air est tout simplement négligeable. Autrement dit, votre belle fougère ou votre aloe vera ne suffisent pas à rendre l'air de votre salon plus pur.

Faut-il pour autant renoncer à l'idée d'assainir l'air de son intérieur ? Absolument pas. La solution la plus efficace reste la plus simple : l'aération régulière. L'ADEME recommande d'aérer son logement au moins 10 minutes par jour, même en hiver, pour renouveler l'air et éliminer les polluants domestiques. Installer un système de ventilation mécanique contrôlée (VMC) peut également aider à maintenir une bonne qualité d'air en assurant un renouvellement constant.

Bien sûr, cela n'empêche pas de profiter des bienfaits des plantes pour d'autres raisons : elles apportent de la verdure, améliorent le bien-être psychologique et décorent joliment nos intérieurs. Mais pour une maison vraiment saine, ouvrir ses fenêtres reste la solution la plus simple et la plus efficace.