Fiche pratique
Quels sont les effets et risques du Ramadan sur le corps ? Pour la santé ?
Jeûner comme le demande le Ramadan n'est pas sans conséquences. En poussant le corps à puiser de l'énergie dans ses réserves, cela a plusieurs effets comme nous l'explique Léa Lang, nutritionniste.
Iftar du ramadan : tableau des horaires en 2026
A quelle heure rompre le jeûne du ramadan chaque soir ? Voici les horaires de l'Iftar aussi appelé Ftour, avec le calendrier complet pour le mois béni.
Sommeil : 6 huiles essentielles qui aident à dormir
Certaines huiles essentielles sont recommandées pour favoriser un bon sommeil car elles ont comme particularité de jouer sur le relâchement du système nerveux. Elles sont calmantes, sédatives et rééquilibrantes.
Futuroscope : découvrez toutes les nouvelles attractions du parc en 2026
Pour cette saison 2026, place à quatre nouvelles attractions au Futuroscope. Dinosaures, plantes futuristes, parcours électrique... Voici tout ce qu'il faut savoir sur les nouveautés du parc poitevin cette année.
Bromélia : comment l'entretenir, l'arroser et le faire refleurir facilement
La famille des broméliacées rassemble des centaines d'espèces tropicales aux couleurs éclatantes et très variées. Si l'ananas est la plus connue, on y trouve aussi des plantes comme le guzmania, le tillandsia ou l'aechmea. Avec leurs inflorescences originales et graphiques, qui tiennent longtemps, elles apportent immédiatement une note exotique à un intérieur ou à une véranda.
Dattes : bienfaits santé, calories, combien par jour max ?
En raison de leur teneur en glucose, en fructose et en saccharose, les dattes constituent une excellente source d'énergie. C'est un fruit sec adoré pendant le Ramadan notamment.
Comment nettoyer la vitre d'insert de sa cheminée ?
Se chauffer avec un poêle à bois revient beaucoup moins cher lorsqu'il est équipé d'un insert. Cet accessoire vitré améliore les performances de l'appareil et le rend très pratique… mais il se salit vite. Voici nos conseils pour lui redonner toute sa propreté.
Pilule du lendemain : prix, efficacité, règles, quand la prendre ?
La pilule du lendemain est une contraception d'urgence qui permet d'éviter une grossesse non désirée après un rapport sexuel non ou mal protégé. Plus elle est prise tôt, plus elle est efficace.
Ramadan et santé : comment se préparer, que manger avant ?
Le Ramadan débute le 17 février. C'est une période de jeûne qui nécessite des précautions si on ne veut pas risquer l'hypoglycémie, une trop grande fatigue ou le malaise.