Après 86 ans de recherches, une étude révèle enfin le comportement clé qui fait durer un couple

Une enquête scientifique commencée avant la Seconde Guerre mondiale livre un éclairage sur ce qui permet à un couple de durer dans le temps. Après avoir suivi des centaines de vies pendant près de neuf décennies, les chercheurs ont repéré des attitudes récurrentes chez les partenaires qui restent unis malgré les épreuves, les changements et l'usure du temps.

À l'origine de ces conclusions, on trouve la célèbre Harvard University, dont l'étude sur le développement adulte suit des participants depuis 1938. Ce travail, souvent présenté comme l'un des plus longs projets scientifiques jamais menés sur la vie humaine, observe la santé, le travail, l'amitié et bien sûr les relations amoureuses. Les données accumulées sur plusieurs générations permettent d'identifier des tendances solides. 

C'est en s'appuyant sur ces résultats que la chroniqueuse Heather Johnson, collaboratrice de KSL-TV, a récemment détaillé ce que les chercheurs ont observé chez les couples qui tiennent sur la durée. "Nous pouvons accorder une grande confiance aux conclusions de Harvard et les appliquer à nos mariages, car cela s'est produit à maintes reprises pendant une très longue période", a-t-elle souligné. Et pour cause, les chercheurs ont constaté que les unions solides n'étaient pas celles où les désaccords disparaissent, mais celles où ils ne devenaient pas un terrain de compétition permanente. Autrement dit, lorsque les partenaires mettent chacun leur égo de côté, ils ont toutes les chances de voir leur amour perdurer. Il faut donc cesser de vouloir avoir raison. "Lorsque nous voulons avoir raison, nous ne pouvons pas créer de lien. Nous devons nous préoccuper davantage de la paix", conseille Heather Johnson.

Un autre point commun à ces unions concerne l'acceptation des particularités de l'autre. "Peut-être qu'ils ronflent, ou peut-être qu'ils racontent la même histoire en boucle", illustre la spécialiste, mais il faut apprendre à composer avec. "On essaie souvent de recadrer notre conjoint pour qu'il fasse les choses d'une certaine manière, au lieu d'accepter simplement que nous avons tous nos petites manies."

Vous l'aurez compris, les couples qui traversent les années sans se déliter ne passent pas leur énergie à corriger l'autre en permanence. À la place, ils développent une tolérance qui évite d'ouvrir des conflits inutiles. L'idée étant de former une équipe, de relever les défis main dans la main et d'accepter l'autre tel qu'il est.