"Cuffing season" : cette tendance amoureuse touche quasiment tous les célibataires dès octobre

Dès octobre puis novembre, les applications de rencontres, comme Bumble ou Hinge, constatent une hausse de leur activité. Normal c'est le début de la "cuffing season", un terme anglais pas forcément connu du public français mais qui désigne une tendance bien ancrée dans les habitudes modernes des célibataires.

Dès octobre, de nombreuses personnes cherchent à établir des connexions, non pas pour une histoire longue et sérieuse (quoique ça peut y conduire), mais simplement pour passer la saison hivernale en bonne compagnie. Cela n'a rien d'étonnant : biologiquement et socialement, l'hiver est une période où l'on ressent davantage le besoin d'être avec quelqu'un. Ce phénomène bien connu est appelé "Cuffing Season" ("saison des menottes" en français) et caractérise cette tendance à vouloir nouer des relations amoureuses (souvent temporaires) à l'approche de l'hiver.

D'après Martin Graff, psychologue et expert en relations amoureuses, ce comportement trouve en partie ses origines dans l'évolution humaine. "À une époque moins avancée, trouver un partenaire pour l'hiver était une question de survie, explique-t-il dans les colonnes de The Conversation. Le froid et l'obscurité rendaient nos ancêtres vulnérables. Être avec quelqu'un, c'était non seulement se tenir chaud, mais aussi assurer une protection mutuelle contre les dangers." Même si nous ne sommes plus menacés par les prédateurs, ce besoin de réconfort persisterait dans notre subconscient collectif.

Outre cet aspect évolutif, les hormones jouent également un rôle important. Toujours selon Martin Graff, les hommes en particulier seraient influencés par une variation saisonnière de leurs niveaux hormonaux. "Les taux de testostérone sont plus élevés en hiver, ce qui peut expliquer pourquoi certains hommes ressentent un désir plus fort de trouver un partenaire pendant cette période." Le besoin de contact physique, comme les câlins ou le fait de se tenir la main, a un impact direct sur notre humeur. Ces gestes affectueux déclenchent la libération d'ocytocine, connue comme l'hormone de l'amour. 

Sans oublier que la saison hivernale est également une période marquée par des événements sociaux importants, comme Noël ou le Nouvel An, où la solitude peut se faire plus pesante. "Beaucoup de gens ne veulent pas passer ces moments festifs seuls, souligne le psychologue. Cela crée une forme de pression sociale qui encourage à chercher un partenaire."

Il est important de noter que la Cuffing Season n'est pas forcément synonyme de légèreté. Certaines de ces relations hivernales peuvent évoluer vers des histoires plus sérieuses. "Il est tout à fait possible de transformer une relation de Cuffing Season en une relation à long terme, explique Martin Graff. Mais pour cela, la communication est essentielle, afin que chaque personne soit sur la même longueur d'onde et ne nourrisse pas de fausses attentes."