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Calcul de l'obésité : IMC, abdominale, masse grasse, comment faire ?
L'obésité est une maladie chronique qui augmente la morbidité. Indice de Masse Corporelle (IMC), tour de taille, Indice de Masse Adipeuse… Toutes les méthodes utilisées pour mesurer l'obésité n'ont pas forcément la même fiabilité. Explications.
Que faire au potager en mai ?
Au mois de mai, le printemps bat son plein. La nature s'est réveillée depuis plusieurs semaines et déjà la chaleur peut ponctuellement faire son apparition, prémices de l'été approchant. Il y a beaucoup à faire au potager !
Quelles couleurs porter pour se mettre en valeur ? Guide de la colorimétrie
Et si votre mauvaise mine du matin n'était pas seulement due au manque de sommeil, mais aussi à votre top bleu pâle qui durcit vos traits, fait ressortir vos cernes et vous donne grise mine ? Grâce à la colorimétrie, vous pouvez apprendre à reconnaître vos couleurs, pour mieux vous mettre en valeur.
Comment choisir des lunettes de soleil selon la forme de son visage ?
Choisir les bonnes solaires est une affaire de goût, mais aussi de proportions. Voici quelques conseils pour être au top cet été, en trouvant LA paire de lunettes de soleil qui flattera votre visage à coup sûr.
Comment se maquiller les yeux avec du bleu ?
Couleur phare du printemps, le bleu est de retour sur le devant de la scène. L'occasion de vous dévoiler quelques astuces pour porter le maquillage bleu sur les yeux.
Comment entretenir ses lunettes de soleil ?
Les lunettes de soleil sont à la fois un accessoire de mode et une protection. Ce serait dommage de gâcher ces effets avec des rayures sur les verres ou des montures abîmées ! Quelques gestes simples suffisent pour les protéger. Des erreurs à éviter aux astuces à adopter, guide pratique des bons réflexes pour vos solaires.
Où partir sans prendre l'avion ?
Vous avez envie d'exotisme pour vos prochaines vacances, mais ne souhaitez pas prendre l'avion ? Pas de problème : sachez qu'il existe d'autres moyens de transport tout aussi confortables et à moindre coût. Qui plus est, il n'est pas nécessaire de partir loin pour être dépaysé. Voici quelques idées à ajouter sur votre liste pour votre prochain séjour.
Comment partir à la dernière minute ?
Il arrive que l'on ait des congés de dernière minute, que l'on décide de prolonger son week-end pour avoir un peu de temps pour soi. Pourquoi ne pas profiter de ces quelques jours pour partir en vacances ? Sachez qu'il est possible de s'organiser un petit séjour en un temps record, que ce soit à proximité de chez soi ou à l'étranger. Le "Journal des Femmes" vous donne toutes les clés pour y parvenir !
Que faire si l'on perd ses bagages ?
Lorsque nous partons en vacances, nous, les femmes, nous remplissons notre valise jusqu'à ne plus pouvoir la fermer. Vêtements, accessoires de toilette, maquillage, nous ne lésinons sur rien. Mais que faire lorsque l'on perd ses bagages, notamment lorsqu'on prend l'avion ? Comment réagir ? Quelles procédures engager pour les récupérer ? Le "Journal des Femmes" vous dit tout.
Où partir au ski entre copines ?
Pour faire un break dans le train-train quotidien, rien ne vaut des vacances entre filles, et pourquoi pas au ski ! Cela tombe bien : plusieurs stations en France proposent des "packagings girly" alternant le sport et la détente pour un séjour inoubliable.