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Elles ont fait le premier pas
Il est loin, le temps où c'était forcément Monsieur qui faisait la cour à Mademoiselle, à grands renforts de bouquets de fleurs et de rendez-vous galants. Leur homme, ce sont elles qui l'ont séduit. Elles racontent.
20 recettes pour booster mon cerveau
Contre le stress et la fatigue, pour maintenir l'éveil et la concentration... Voici des idées de recettes qui vont donner du peps à vos neurones !
20 recettes riches en fer
Le fer est un élément indispensable pour l'organisme puisqu'il sert à transporter l'oxygène dans le sang. L'alimentation nous en fournit en quantité mais encore faut-il savoir où le trouver.
20 recettes riches en fibres
Les fibres favorisent le transit intestinal et préviennent le surpoids. On les trouve en grande quantité dans les céréales complètes, dans les légumes verts et dans les fruits. Voici 20 idées de recettes.
Mes astuces anti-déprime
Les vacances sont loin et la routine est déjà là. Heureusement les lectrices ont leurs petits trucs pour garder leur bonne humeur.
1 Français sur 20 a les reins malades : et vous ?
Ils filtrent le sang, contrôlent en partie la pression artérielle, participent à la fabrication des globules rouges... Mais quand ils marchent moins bien, on ne s'en rend pas toujours compte, en tout cas pas tout de suite. La Semaine nationale du rein permet de se faire dépister gratuitement, partout en France.
L'amitié, ça se cultive !
Pour garder longtemps ses amis il faut bien les choisir et savoir les chouchouter. Voici ce qu'il faut faire (ou pas) pour entretenir vos amitiés.
Fruits bons pour la santé
Les fruits regorgent de vitamines et de minéraux bien utiles pour notre organisme. Citron, fruits rouges ou encore kiwi : découvrez leurs bienfaits pour notre santé.
5 bonnes raisons de devenir aimable
A partir de demain, je sourirai à la caissière du supermarché et j'arrêterai de faire la tête à Paul parce qu'il ne fait pas fait la vaisselle. Et même, c'est moi qui la ferai, la vaisselle !
Vos pires souvenirs de piqûres
Guêpes, méduses, vives, taon... L'été réserve parfois de mauvaises surprises. Entre peur et douleurs, vos pires souvenirs de piqûres.