Tibo Inshape monomaniaque depuis 15 ans ? "J'assume mon palais de doberman"

Mode de vie. Tibo Inshape a des habitudes presque immuables depuis qu'il a débuté la musculation, il y a 15 ans. Chaque matin, le Youtubeur récemment passé dans Mask Singer se prépare un bol d'eau chaude et de flocons d'avoine. "Ça fait 15 ans que je me prépare chaque matin un porridge parce que j'aime ça et que le flocon d'avoine est un super aliment, source de fibres, de protéines et de nutriments (...) Je m'autorise des écarts, mais je le fais toujours dans de bons restaurants qui utilisent des produits frais", a expliqué sur TikTok le coach sportif de 33 ans. D'ailleurs, celui-ci fait également attention aux quantités et au poids des aliments : "Ca fait quinze ans que je pèse mes aliments et c'est très courant dans le domaine de la musculation. Ça permet de piloter une diète et de rester sec toute l'année".