Michel Cymes : "les régimes ne servent à rien"

Résolution. Pour retrouver son poids de forme, Michel Cymes estime qu'il n'est pas nécessaire de faire un régime. "Il faut bien comprendre que les régimes ne servent à rien. Des nutritionnistes sérieux vous expliquent ça à longueur d'année, même ceux qui sortent des bouquins sur les régimes (...)On peut faire des excès ! On a fait des excès le 24, le 25, le 31, mais ce n'est pas grave du moment que le lendemain, vous faites un petit peu attention. Vous ne vous mettez pas à la diète, vous ne mangez pas des légumes bouillis, mais il faut prendre un petit peu de temps. Et surtout, arrêtez d'acheter, si possible, des produits transformés, industriels", a confié le médecin de 65 ans sur le plateau de C à Vous.