Jessica Alba : sa folle routine beauté

Discipline de fer. À 38 ans, Jessica Alba est renversante. L'actrice a livré ses secrets dans Harper's Bazaar : "Se lever à 5h du matin pour faire du yoga, de manger moins d'amidon, d'éviter le gluten, les produits laitiers et transformés et faire un régime pauvre en glucides." La mère de Honor, 10 ans, Haven, 8 ans et Hayes, 1 an, effectue des séances de sport matinales, 6 fois par semaine.  Pour se lever tôt, la comédienne s'oblige parfois à se coucher… à 17h. Voilà, voilà.