Actrice, activiste et ex-reine du fitness... Jane Fonda est tout ça à la fois. La star américaine, qui va fêter ses 89 ans en décembre prochain, n'a jamais baissé les bras face à la vieillesse. Mieux encore : elle se pose en modèle à suivre pour les femmes. Alors qu'elle vit les dernières années de sa vie, la comédienne de Grace et Frankie veut partir en n'ayant aucun regret.
En effet, c'est ce qu'elle a raconté dans The Look, le podcast de l'ancienne First Lady des Etats-Unis, Michelle Obama. "J'ai vu mon père [l'acteur Henry Fonda, ndlr] mourir avec beaucoup de regrets. Ce fut une prise de conscience essentielle pour moi, parce que si vous ne voulez pas mourir avec des regrets, vous devez vivre la dernière partie de votre vie de manière à ne pas en avoir", a ainsi confié Jane Fonda.
Alors qu'elle est aujourd'hui octogénaire, l'actrice oscarisée assure n'avoir aucune crainte à l'idée de quitter cette terre. "Je n'ai jamais eu peur de vieillir et, plus important encore, je n'ai pas peur de mourir", dit-elle. Toutefois, elle reconnait volontiers qu'elle n'a pas toujours pensé cela... Au début de sa soixantaine, elle avait soudainement été prise d'une angoisse : "Je me suis dit : 'C'est la dernière page de ma vie et je ne sais pas comment vivre cela. J'ai peur de mourir avec plein de regrets.'" Depuis, elle vit intensément afin de partir l'esprit serein.
"Le fait d'avoir 88 ans est stupéfiant pour moi. Et ce qui est encore plus stupéfiant, c'est que je me sens mieux aujourd'hui. Pour rien au monde je ne reviendrais en arrière. Je me sens plus centrée, plus accomplie, plus sereine. Je suis très heureuse. Célibataire", a ajouté Jane Fonda, qui affirme ne pas se sentir "comme une personne âgée". "Je suis plus jeune sous tous les aspects qui comptent."
Il faut dire que celle qui est égérie de L'Oréal Paris s'est toujours entretenue physiquement. Si on lui doit le succès mondial du fitness sur petit écran dans les années 1980, elle continue aujourd'hui encore de prendre soin d'elle. Si elle a plusieurs fois eu l'occasion de marteler que le plus important pour elle "c'est le sommeil", le sport aussi a son importance !
"Je suis débout à 5h30 et je fais du sport tous les jours. J'alterne en travaillant le haut et le bas du corps pour la force physique. Je trouve aussi toujours un moyen de faire du cardio", avait précédemment confié à People celle qui est maman de trois enfants. Seule différence aujourd'hui ? "Je fais essentiellement tout ce que je faisais avant, juste plus lentement !"