Et si se remettre en forme n’était plus une corvée ? A Paris, un nouveau lieu promet d’accompagner ses adhérents vers leur objectif de perte de poids. La magie opère dans un écrin luxueux du seizième arrondissement, où la sueur côtoie le raffinement absolu. Loin des salles de sport sombres et impersonnelles, ce sanctuaire réinvente le fitness haut de gamme en misant sur un accompagnement sur mesure. Le changement physique ne s'envisage pas dans la douleur, mais avec une approche holistique où préparation mentale, suivi nutritionnel et coaching ultra-personnalisé s'allient pour sculpter les silhouettes.

Le concept est simple : dès son arrivée chez Nxt Lvl, le nouveau club fondé par le célèbre coach Essan NFC, chaque membre bénéficie d’un protocole d’analyse complet afin de prendre en compte la situation corporelle du moment. Tests d’effort, analyse corporelle et identification des déséquilibres physiques : le tout est réalisé grâce à des machines de haute technologie. Un programme sur mesure est ensuite bâti en fonction des besoins de chacun, en s'appuyant sur la fameuse méthode NFC imaginée par le fondateur des lieux. Il s’agit d’une approche liant profondément transformation physique et mentale. Elle repose sur l’ultra-personnalisation du programme, que cela soit en termes d’entraînement sportif et de nutrition. Mais aussi sur un reconditionnement des habitudes afin d’ancrer de la régularité et de la discipline sans casser le rythme de vie des adhérents. Elle se base ainsi sur des cycles de plusieurs semaines où l’on fait face à quelques changements. Petit à petit, de nouvelles habitudes se mettent en place. Enfin, la méthode NFC repose énormément sur le coaching mental : Essan considère que le corps ne changera pas de manière durable si le mental ne suit pas. Ainsi, le programme intègre une grosse part de préparation psychologique. Ces trois piliers ont pour but d’éviter les régimes restrictifs et les effets yo-yo sur l’organisme.

Une fois le programme mis en place, les membres de Nxt Lvl peuvent alors profiter des 1700 m2 de la salle de sport qui comprend un parc de machines dernier cri pour s’entraîner, mais aussi des cours collectifs de Pilates Reformer, de mobilité ou encore de yoga et bien d'autres encore. Un espace pour se détendre après les séances est également disponible avec des bains froids et un sauna. Mais la cerise sur le gâteau, c’est bel et bien le café proposant des menus sains réalisés par le chef doublement étoilé : Vincent Crépel. Les dosages sont pensés pour convenir au plus de personnes possibles et il est même possible d’imaginer sa propre boisson à base de protéines.

Bref, un véritable espace de vie pour se faire accompagner durant sa perte de poids tout en se sentant chez soi. Côté prix, comptez 210 € par mois pour un accès complet à l’espace et aux cours ou 60 € pour s’y rendre le temps d’une journée.

Nxt Lvl

34 avenue du Général Sarrail

 Stade Jean Bouin, Paris 16e