Toutes les gyms douces pour renforcer ses muscles et améliorer sa posture
Poussées par le succès du yoga, le nombre de nouvelles gyms douces ne cesse d'augmenter.
Toujours plus pointues et ciblées, elles s'attachent à procurer du bien-être tout en tonifiant la silhouette.
Qi Gong, Body Balance, Barre au sol.... Tour d'horizon des gyms douces.
Envie de vous tonifier en douceur tout en chassant la fatigue et les ondes négatives qui polluent votre esprit ? Optez pour une gym douce pour retrouver calme, sérénité et une silhouette harmonieuse.