Exercices minceur : affiner sa silhouette au bureau Vendredi : travailler les muscles du dos

A l'occasion de la Semaine National du Sport au Bureau, CoachClub vous propose une série d'exercices pour mincir et se détendre sur votre lieu de travail. Leçon du jour : muscler le dos afin de chasser le stress quotidien. 

"Mincir au bureau avec CoachClub : jour 5"


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