On se tient bien

Evitez de croiser les jambes © Unpict / Fotolia

Surélevez les jambes le plus souvent possible. Et évitez de les croiser en position assise. Cela entraine une mauvaise circulation et l'apparition de vaisseaux sanguins disgracieux. A l'inverse, essayez de ne pas rester debout trop longtemps.