<?xml version='1.0' encoding='UTF-8'?><rss version="2.0" xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom" xmlns:ccmbenchmark="https://www.ccmbenchmark.com/" xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/" xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/" xmlns:media="http://search.yahoo.com/mrss/"><channel><title>Michael Goursillaud : Dernier contenus</title><link>/account/michael-g-5029230</link><atom:link href="/account/michael-g-5029230" rel="self" type="application/rss+xml" /><language>fr</language><pubDate>Sun, 03 May 2026 04:00:44 +0200</pubDate><lastBuildDate>Sun, 03 May 2026 04:00:44 +0200</lastBuildDate><item><title>Fruits et légumes : entre santé et régime</title><link>https://cuisine.journaldesfemmes.fr/gastronomie/1129514-fruits-et-legumes-entre-sante-et-regime/</link><description><![CDATA[<a href="https://cuisine.journaldesfemmes.fr/gastronomie/1129514-fruits-et-legumes-entre-sante-et-regime/"><img src="https://img-30.ccm2.net/JqvSwm-TnAsfFbPCLk4YqRXGaQw=/100x/smart/217a57000c104959ab4c0b2e7ebd4cb0/auth-avatar/060fccd3c8e35e203da124dcf1fb95eb-michael-g" align="left" hspace="5" vspace="0"></a>Avec l'été, il nous semble plus facile de manger les fameux 5 fruits et légumes par jour…
Si certains en profitent pour les associer à un régime estival, il ne faut pas oublier que certains fruits et légumes sont caloriques. Gare aux idées reçues !]]></description><pubDate>Wed, 24 Sep 2014 12:01:36 +0200</pubDate><guid>https://cuisine.journaldesfemmes.fr/gastronomie/1129514-fruits-et-legumes-entre-sante-et-regime/</guid><dc:creator><![CDATA[Michael Goursillaud]]></dc:creator><ccmbenchmark:content_author><![CDATA[Michael Goursillaud]]></ccmbenchmark:content_author><ccmbenchmark:content_author_company><![CDATA[goursillaud michael]]></ccmbenchmark:content_author_company><ccmbenchmark:content_author_illustration>1</ccmbenchmark:content_author_illustration></item><item><title>Produits du terroir : gare aux appellations attrape-touristes</title><link>https://cuisine.journaldesfemmes.fr/gastronomie/1129548-produits-du-terroir-gare-aux-appellations-attrape-touristes/</link><description><![CDATA[<a href="https://cuisine.journaldesfemmes.fr/gastronomie/1129548-produits-du-terroir-gare-aux-appellations-attrape-touristes/"><img src="https://img-30.ccm2.net/JqvSwm-TnAsfFbPCLk4YqRXGaQw=/100x/smart/217a57000c104959ab4c0b2e7ebd4cb0/auth-avatar/060fccd3c8e35e203da124dcf1fb95eb-michael-g" align="left" hspace="5" vspace="0"></a>Avec les beaux jours, les salons et marchés du « terroir » fleurissent un peu partout en France. Pendant les vacances, ne vous laissez pas avoir par des appellations frauduleuses et attrape-touristes, à commencer par celle... du saucisson d'âne.]]></description><pubDate>Mon, 23 Jul 2012 00:09:41 +0200</pubDate><guid>https://cuisine.journaldesfemmes.fr/gastronomie/1129548-produits-du-terroir-gare-aux-appellations-attrape-touristes/</guid><dc:creator><![CDATA[Michael Goursillaud]]></dc:creator><ccmbenchmark:content_author><![CDATA[Michael Goursillaud]]></ccmbenchmark:content_author><ccmbenchmark:content_author_company><![CDATA[goursillaud michael]]></ccmbenchmark:content_author_company><ccmbenchmark:content_author_illustration>1</ccmbenchmark:content_author_illustration></item><item><title>Cocktail vitaminé pour bien démarrer la journée</title><link>https://cuisine.journaldesfemmes.fr/recette/351525-cocktail-vitamine-pour-bien-demarrer-la-journee</link><description><![CDATA[<a href="https://cuisine.journaldesfemmes.fr/recette/351525-cocktail-vitamine-pour-bien-demarrer-la-journee"><img src="https://img-3.journaldesfemmes.fr/xZnIpSr9zJ6rgvMkA5QP-xXvqig=/100x/smart/3d60920da07d4905979b2330b35da0b4/ccmcms-jdf/39889664.jpg" align="left" hspace="5" vspace="0"></a>D'une grande facilité à réaliser, onctueux et d'une douceur digne des dimanches matin de farniente, ce cocktail vous apportera en plus plein de bonne choses grâce à la banane...]]></description><pubDate>Thu, 15 Mar 2012 00:00:00 +0100</pubDate><guid>https://cuisine.journaldesfemmes.fr/recette/351525-cocktail-vitamine-pour-bien-demarrer-la-journee</guid><dc:creator><![CDATA[Michael Goursillaud]]></dc:creator><ccmbenchmark:content_author><![CDATA[Michael Goursillaud]]></ccmbenchmark:content_author><ccmbenchmark:content_author_company><![CDATA[goursillaud michael]]></ccmbenchmark:content_author_company></item><item><title>Idée déco pour vos verres : l’ellipse de pomme</title><link>https://cuisine.journaldesfemmes.fr/gastronomie/1129810-idee-deco-pour-vos-verres-l-ellipse-de-pomme/</link><description><![CDATA[<a href="https://cuisine.journaldesfemmes.fr/gastronomie/1129810-idee-deco-pour-vos-verres-l-ellipse-de-pomme/"><img src="https://img-30.ccm2.net/JqvSwm-TnAsfFbPCLk4YqRXGaQw=/100x/smart/217a57000c104959ab4c0b2e7ebd4cb0/auth-avatar/060fccd3c8e35e203da124dcf1fb95eb-michael-g" align="left" hspace="5" vspace="0"></a>Voici une décoration simple pour vos verres, assiettes ou coupes à glaces. Il vous faudra tout de même être délicat durant sa réalisation, l'important étant de faire des tranches régulières.]]></description><pubDate>Wed, 14 Mar 2012 19:15:47 +0100</pubDate><guid>https://cuisine.journaldesfemmes.fr/gastronomie/1129810-idee-deco-pour-vos-verres-l-ellipse-de-pomme/</guid><dc:creator><![CDATA[Michael Goursillaud]]></dc:creator><ccmbenchmark:content_author><![CDATA[Michael Goursillaud]]></ccmbenchmark:content_author><ccmbenchmark:content_author_company><![CDATA[goursillaud michael]]></ccmbenchmark:content_author_company><ccmbenchmark:content_author_illustration>1</ccmbenchmark:content_author_illustration></item><item><title>Conserver les fruits et légumes sculptés</title><link>https://cuisine.journaldesfemmes.fr/gastronomie/1129870-conserver-les-fruits-et-legumes-sculptes/</link><description><![CDATA[<a href="https://cuisine.journaldesfemmes.fr/gastronomie/1129870-conserver-les-fruits-et-legumes-sculptes/"><img src="https://img-30.ccm2.net/JqvSwm-TnAsfFbPCLk4YqRXGaQw=/100x/smart/217a57000c104959ab4c0b2e7ebd4cb0/auth-avatar/060fccd3c8e35e203da124dcf1fb95eb-michael-g" align="left" hspace="5" vspace="0"></a>Lors de la réalisation de décorations sculptées, il est parfois utile voire indispensable de les préparer à l 'avance, il est donc important de savoir comment et combien de temps  conserver ses réalisations. Voici mes conseils.]]></description><pubDate>Sat, 11 Feb 2012 19:37:19 +0100</pubDate><guid>https://cuisine.journaldesfemmes.fr/gastronomie/1129870-conserver-les-fruits-et-legumes-sculptes/</guid><dc:creator><![CDATA[Michael Goursillaud]]></dc:creator><ccmbenchmark:content_author><![CDATA[Michael Goursillaud]]></ccmbenchmark:content_author><ccmbenchmark:content_author_company><![CDATA[goursillaud michael]]></ccmbenchmark:content_author_company><ccmbenchmark:content_author_illustration>1</ccmbenchmark:content_author_illustration></item><item><title>Un centre de table original en fruits et légumes</title><link>https://cuisine.journaldesfemmes.fr/gastronomie/1129871-un-centre-de-table-original-en-fruits-et-legumes/</link><description><![CDATA[<a href="https://cuisine.journaldesfemmes.fr/gastronomie/1129871-un-centre-de-table-original-en-fruits-et-legumes/"><img src="https://img-30.ccm2.net/JqvSwm-TnAsfFbPCLk4YqRXGaQw=/100x/smart/217a57000c104959ab4c0b2e7ebd4cb0/auth-avatar/060fccd3c8e35e203da124dcf1fb95eb-michael-g" align="left" hspace="5" vspace="0"></a>Avant de poursuivre la présentation de la sculptures sur fruits et légumes et des techniques importante à connaitre pour débuter, voici une petite mise en bouche qui reste accessible avec peu de pratique.]]></description><pubDate>Sat, 11 Feb 2012 01:34:27 +0100</pubDate><guid>https://cuisine.journaldesfemmes.fr/gastronomie/1129871-un-centre-de-table-original-en-fruits-et-legumes/</guid><dc:creator><![CDATA[Michael Goursillaud]]></dc:creator><ccmbenchmark:content_author><![CDATA[Michael Goursillaud]]></ccmbenchmark:content_author><ccmbenchmark:content_author_company><![CDATA[goursillaud michael]]></ccmbenchmark:content_author_company><ccmbenchmark:content_author_illustration>1</ccmbenchmark:content_author_illustration></item><item><title>Découverte de la Sculpture sur fruits et légumes</title><link>https://cuisine.journaldesfemmes.fr/gastronomie/1129882-decouverte-de-la-sculpture-sur-fruits-et-legumes/</link><description><![CDATA[<a href="https://cuisine.journaldesfemmes.fr/gastronomie/1129882-decouverte-de-la-sculpture-sur-fruits-et-legumes/"><img src="https://img-30.ccm2.net/JqvSwm-TnAsfFbPCLk4YqRXGaQw=/100x/smart/217a57000c104959ab4c0b2e7ebd4cb0/auth-avatar/060fccd3c8e35e203da124dcf1fb95eb-michael-g" align="left" hspace="5" vspace="0"></a>Art venu d’Asie , la sculpture sur fruits et légumes se développe en France, relayée par un intérêt croissant des médias web et télévisés.  Prisée par les visiteurs de salon, cette discipline reste encore méconnue du grand public.  Je vous propose d'entrer dans cet univers fait de magie, d'imagination et vous donne les clés pour vous lancer à votre tour dans la création.]]></description><pubDate>Thu, 02 Feb 2012 18:52:10 +0100</pubDate><guid>https://cuisine.journaldesfemmes.fr/gastronomie/1129882-decouverte-de-la-sculpture-sur-fruits-et-legumes/</guid><dc:creator><![CDATA[Michael Goursillaud]]></dc:creator><ccmbenchmark:content_author><![CDATA[Michael Goursillaud]]></ccmbenchmark:content_author><ccmbenchmark:content_author_company><![CDATA[goursillaud michael]]></ccmbenchmark:content_author_company><ccmbenchmark:content_author_illustration>1</ccmbenchmark:content_author_illustration></item></channel></rss>