/account/isa-1234-10317194frSun, 26 Apr 2026 08:55:38 +0200Sun, 26 Apr 2026 08:55:38 +0200https://www.journaldesfemmes.fr/beaute/conseils-forme-et-minceur/2536008-fleurs-bach-maigrir/Destinées non pas à faire fondre les graisses mais à stabiliser et équilibrer les émotions, les fleurs de Bach sont un soutien utile quand on souhaite perdre du poids. On vous explique pourquoi et comment.]]>Sat, 26 Jul 2025 01:55:48 +0200https://www.journaldesfemmes.fr/beaute/conseils-forme-et-minceur/2536008-fleurs-bach-maigrir/https://www.journaldesfemmes.fr/beaute/conseils-forme-et-minceur/2536006-stand-up-paddle/Ultra-tendance depuis quelques années, le stand-up paddle (ou SUP) est une activité idéale pour se faire plaisir, prendre l'air et apaiser son mental, mais aussi mincir, gainer et affiner sa silhouette de bas en haut. A pratiquer sans modération tout l'été !]]>Sat, 26 Jul 2025 01:55:37 +0200https://www.journaldesfemmes.fr/beaute/conseils-forme-et-minceur/2536006-stand-up-paddle/https://www.journaldesfemmes.fr/beaute/conseils-forme-et-minceur/2525692-probiotiques-pour-maigrir/C'est prouvé, notre flore intestinale peut nous pousser à prendre du poids, ou ne pas en perdre… Et si les probiotiques étaient une solution minceur ?]]>Thu, 24 Jul 2025 01:55:21 +0200https://www.journaldesfemmes.fr/beaute/conseils-forme-et-minceur/2525692-probiotiques-pour-maigrir/https://www.journaldesfemmes.fr/beaute/conseils-soins/2518464-huile-de-coco-en-beaute-bienfaits-pour-corps-visage-cheveux/Odeur exotique, facilité d'utilisation, prix modique, utilisations multiples… L'huile de noix de coco est l'indispensable star des green beauty addicts ! Eventail de ses bienfaits, de la tête aux pieds.]]>Tue, 22 Jul 2025 01:55:45 +0200https://www.journaldesfemmes.fr/beaute/conseils-soins/2518464-huile-de-coco-en-beaute-bienfaits-pour-corps-visage-cheveux/https://www.journaldesfemmes.fr/beaute/conseils-forme-et-minceur/2510957-ne-pas-grossir-apres-40-ans/Bouleversements hormonaux, vieillissement, régimes successifs... Passé 40 ans, les kilos deviennent inéluctablement plus difficiles à perdre.]]>Sat, 19 Jul 2025 01:56:08 +0200https://www.journaldesfemmes.fr/beaute/conseils-forme-et-minceur/2510957-ne-pas-grossir-apres-40-ans/https://www.journaldesfemmes.fr/beaute/conseils-forme-et-minceur/2506294-bienfait-marche-nordique/La marche nordique ou le "nordic walkin " est de plus en plus pratiquée en Europe et en France, avec de vrais bénéfices sur la forme… et la silhouette. Technique, équipement, vitesse... Voici tout ce qu'il faut savoir pour se lancer.]]>Fri, 18 Jul 2025 01:55:36 +0200https://www.journaldesfemmes.fr/beaute/conseils-forme-et-minceur/2506294-bienfait-marche-nordique/https://www.journaldesfemmes.fr/beaute/conseils-forme-et-minceur/1854772-konjac-maigrir/Quasiment inconnu en Occident, le konjac japonais est un trésor pour la silhouette des Asiatiques. A tester absolument pour perdre du poids sans souffrir de la faim !]]>Mon, 23 Jun 2025 01:55:23 +0200https://www.journaldesfemmes.fr/beaute/conseils-forme-et-minceur/1854772-konjac-maigrir/https://www.journaldesfemmes.fr/beaute/conseils-forme-et-minceur/1966748-mincir-ultrasons-maigrir/Détruire les amas graisseux grâce à des ondes appropriées, sans bistouri : c'est le principe des ultrasons. Que penser de cette méthode minceur ?]]>Fri, 20 Jun 2025 01:56:02 +0200https://www.journaldesfemmes.fr/beaute/conseils-forme-et-minceur/1966748-mincir-ultrasons-maigrir/https://www.journaldesfemmes.fr/beaute/conseils-forme-et-minceur/1962655-maigrir-super-foods/Les rayons diététiques croulent sous ces nouveaux produits aux vertus santé quasi " magiques ". Mais sont-ils efficaces pour maigrir ?]]>Fri, 20 Jun 2025 01:55:21 +0200https://www.journaldesfemmes.fr/beaute/conseils-forme-et-minceur/1962655-maigrir-super-foods/https://www.journaldesfemmes.fr/beaute/conseils-forme-et-minceur/1842407-regime-sirtfood/Rendu célèbre par la chanteuse Adele, le régime Sirtfood permet une perte de poids rapide et efficace. Avis, menu, principes... Vous saurez tout sur cette méthode minceur.]]>Thu, 05 Jun 2025 01:55:36 +0200https://www.journaldesfemmes.fr/beaute/conseils-forme-et-minceur/1842407-regime-sirtfood/https://www.journaldesfemmes.fr/beaute/conseils-forme-et-minceur/1954377-apres-les-fetes-vient-la-detox-comment-faire-une-cure-pour-maigrir/Une cure détox s'impose ! Pour perdre du poids, retrouver de l'énergie, ou détoxifier votre corps, il existe de nombreuses raisons de se lancer. Mais concrètement, comment s'y prendre ?]]>Sun, 05 Jan 2025 16:01:06 +0100https://www.journaldesfemmes.fr/beaute/conseils-forme-et-minceur/1954377-apres-les-fetes-vient-la-detox-comment-faire-une-cure-pour-maigrir/https://www.journaldesfemmes.fr/beaute/conseils-forme-et-minceur/2556798-regime-keto-maigrir-en-mangeant-gras-c-est-possible/Maigrir en mangeant des graisses et retrouver la forme ? Si cela peut sembler paradoxal, voire farfelu, c'est pourtant le principe du régime cétogène. On vous dit tout sur la diète kéto qui permet de perdre du poids.]]>Tue, 28 Nov 2023 19:40:04 +0100https://www.journaldesfemmes.fr/beaute/conseils-forme-et-minceur/2556798-regime-keto-maigrir-en-mangeant-gras-c-est-possible/https://www.journaldesfemmes.fr/beaute/conseils-forme-et-minceur/1881134-perdre-kilos-apres-les-vacances/Si les sessions de plancha, churros et glaces à gogo ont eu raison de vous pendant les vacances, voici l'occasion de vous ressaisir pour attaquer la rentrée en toute légèreté.]]>Sun, 27 Aug 2023 07:02:09 +0200https://www.journaldesfemmes.fr/beaute/conseils-forme-et-minceur/1881134-perdre-kilos-apres-les-vacances/https://www.journaldesfemmes.fr/beaute/conseils-forme-et-minceur/1841731-jeune-intermittent-fasting-maigrir-methode/Marre des régimes trop lents, trop compliqués, pas toujours efficaces et qui vous sapent le moral ? Le jeûne dit " intermittent ", "partiel" ou fasting lui fait perdre du poids et gagner de la santé à condition de le pratiquer avec du bon sens. Voici comment s'y mettre sereinement.]]>Tue, 04 Jul 2023 19:14:00 +0200https://www.journaldesfemmes.fr/beaute/conseils-forme-et-minceur/1841731-jeune-intermittent-fasting-maigrir-methode/https://www.journaldesfemmes.fr/beaute/conseils-soins/2527322-deodorant-naturel-efficacite-composition-comment-le-choisir/Les déodorants naturels sont-ils plus efficaces que les traditionnels ? Est-ce qu'ils contiennent des sels d'aluminium ? Pourquoi changer ? On vous dit tout sur la version green de ce produit d'hygiène quotidienne.]]>Fri, 27 Jan 2023 11:16:00 +0100https://www.journaldesfemmes.fr/beaute/conseils-soins/2527322-deodorant-naturel-efficacite-composition-comment-le-choisir/https://www.journaldesfemmes.fr/beaute/conseils-forme-et-minceur/2599600-the-pour-maigrir-astuces/Et si on remplaçait les verres de vins et champagne, de jus de fruits ou pire, de sodas, par une cure de thé aux vertus minceur et détox ? A tester pour nettoyer et rebooster son organisme, mincir et retrouver son énergie !]]>Tue, 04 Oct 2022 13:56:00 +0200https://www.journaldesfemmes.fr/beaute/conseils-forme-et-minceur/2599600-the-pour-maigrir-astuces/https://www.journaldesfemmes.fr/beaute/conseils-forme-et-minceur/2047721-eliminer-la-cellulite-naturellement-les-solutions-efficaces/Pour dégommer nos capitons, on n'a pas forcément envie de méthodes sophistiquées souvent hors de prix, et on aimerait souvent des méthodes naturelles, douces… mais efficaces. Plantes, sports, massages... Voici comment perdre la cellulite naturellement et durablement.]]>Wed, 20 Jul 2022 17:39:00 +0200https://www.journaldesfemmes.fr/beaute/conseils-forme-et-minceur/2047721-eliminer-la-cellulite-naturellement-les-solutions-efficaces/https://www.journaldesfemmes.fr/beaute/conseils-soins/2528602-creme-solaire-bio/On dit oui sans hésiter à la crème solaire bio pour se protéger des dangers du soleil. Mais on la voudrait la plus naturelle possible pour préserver sa santé et l'environnement ! Que penser des protections solaires green ?]]>Fri, 13 May 2022 15:24:00 +0200https://www.journaldesfemmes.fr/beaute/conseils-soins/2528602-creme-solaire-bio/https://www.journaldesfemmes.fr/beaute/conseils-forme-et-minceur/2608393-regime-dash-principes-aliment-menu/Sous son nom de code un peu barbare,le régime DASH est sans doute un des meilleurs, plébiscité par le monde médical pour ses vertus conjuguées minceur ET santé. A tester pour perdre du poids sans se faire du mal…]]>Tue, 26 Apr 2022 16:19:00 +0200https://www.journaldesfemmes.fr/beaute/conseils-forme-et-minceur/2608393-regime-dash-principes-aliment-menu/https://www.journaldesfemmes.fr/beaute/forme-et-minceur/1826068-chocolat-mincir-regime/C'est un de nos aliments préférés, mais quand on craque, on culpabilise… À tort ou à raison ?]]>Thu, 14 Apr 2022 12:48:00 +0200https://www.journaldesfemmes.fr/beaute/forme-et-minceur/1826068-chocolat-mincir-regime/