/account/geraldine-combes-11678023frTue, 28 Apr 2026 08:53:07 +0200Tue, 28 Apr 2026 08:53:07 +0200https://sante.journaldesfemmes.fr/fiches-nutrition/2605143-additif-alimentaire-definition-liste-risques/Une étude française a montré une association entre l'ingestion de certains additifs alimentaires et un risque accru de cancers.]]>Mon, 26 Feb 2024 14:53:00 +0100https://sante.journaldesfemmes.fr/fiches-nutrition/2605143-additif-alimentaire-definition-liste-risques/https://sante.journaldesfemmes.fr/fiches-maladies/2605013-obesite-definition-calcul-imc-france/17% des Français sont en situation d'obésité et la maladie ne cesse d'augmenter, surtout chez les plus jeunes. Définition, calcul IMC, conséquences, chirurgie, prise en charge : tout savoir sur l'obésité.]]>Thu, 09 Mar 2023 14:54:00 +0100https://sante.journaldesfemmes.fr/fiches-maladies/2605013-obesite-definition-calcul-imc-france/https://sante.journaldesfemmes.fr/fiches-maladies/2605101-surpoids-definition-calcul-imc-consequences-que-faire/En France, 47% des adultes français seraient en surpoids dont 17% en obésité. Quelle est la définition médicale du surpoids ? A partir de quel IMC ? Comment savoir si on est en surpoids ? Que faire ? Calcul, risques et conseils.]]>Thu, 09 Mar 2023 14:31:00 +0100https://sante.journaldesfemmes.fr/fiches-maladies/2605101-surpoids-definition-calcul-imc-consequences-que-faire/https://sante.journaldesfemmes.fr/fiches-nutrition/2657711-fructose-sucre-c-est-quoi-ou-le-trouver-intolerance-dangers/Présent surtout dans les fruits et le miel, le fructose a longtemps été considéré comme un sucre "bon pour la santé". Mais sa consommation en excès présente de nombreux dangers pour la santé.]]>Mon, 20 Feb 2023 11:42:00 +0100https://sante.journaldesfemmes.fr/fiches-nutrition/2657711-fructose-sucre-c-est-quoi-ou-le-trouver-intolerance-dangers/https://sante.journaldesfemmes.fr/fiches-nutrition/2605107-viandes-maigres-liste-des-moins-caloriques/Les recommandations actuelles visent à limiter sa consommation de viande tout en privilégiant les plus maigres. Lesquelles ? Quelles sont les viandes dites "très maigres" ? Quelles viandes quand on a du cholestérol ou que l'on veut maigrir ? Quelles quantités par semaine ?]]>Mon, 24 Oct 2022 11:57:00 +0200https://sante.journaldesfemmes.fr/fiches-nutrition/2605107-viandes-maigres-liste-des-moins-caloriques/https://sante.journaldesfemmes.fr/fiches-nutrition/2657741-cereales-completes-liste-des-meilleures-bienfaits-dangers/Les céréales sont dites "complètes" car l'ensemble du grain avec son enveloppe est conservé. Or c'est dans l'enveloppe appelée "son" où se concentrent les fibres et la majorité des protéines végétales et micronutriments (vitamines et minéraux). C'est pourquoi, elles sont conseillées dans le cadre d'alimentation saine et équilibrée.]]>Fri, 01 Apr 2022 18:07:00 +0200https://sante.journaldesfemmes.fr/fiches-nutrition/2657741-cereales-completes-liste-des-meilleures-bienfaits-dangers/https://sante.journaldesfemmes.fr/fiches-nutrition/2657717-aliments-anti-cholesterol-bienfaits-liste-des-plus-efficaces/Le cholestérol est souvent diabolisé et chassé de notre alimentation. Mais quel est l'impact réel de ces aliments anti-cholestérol sur notre santé ? Et lesquels privilégier au quotidien pour faire baisser ce taux néfaste pour le coeur ?]]>Fri, 01 Apr 2022 17:58:00 +0200https://sante.journaldesfemmes.fr/fiches-nutrition/2657717-aliments-anti-cholesterol-bienfaits-liste-des-plus-efficaces/https://sante.journaldesfemmes.fr/fiches-nutrition/2653673-sirop-d-erable-bienfaits-calories-bon-pour-le-diabete/Originaire du Québec, le sirop d'érable est une solution naturellement sucrée, obtenu suite à la concentration de la sève de certaines variétés d'érables. Sa qualité nutritionnelle ainsi que gustative lui donne une place de choix parmi les produits sucrants. ]]>Mon, 28 Sep 2020 13:27:08 +0200https://sante.journaldesfemmes.fr/fiches-nutrition/2653673-sirop-d-erable-bienfaits-calories-bon-pour-le-diabete/https://sante.journaldesfemmes.fr/fiches-sante-du-quotidien/2653479-rebond-d-adiposite-precoce-tardif-a-quel-age-surpoids-courbe-obesite/Chez l'enfant, l'IMC augmente la première année, diminue jusqu'à l'âge de 6 ans, et augmente à nouveau jusqu'à la fin de la croissance. Le rebond d'adiposité est le point le plus bas de cette courbe et se situe vers l'âge de 6 ans. Plus le rebond d'adiposité est précoce, plus le risque d'obésité à l'âge adulte est grand.]]>Mon, 28 Sep 2020 12:48:52 +0200https://sante.journaldesfemmes.fr/fiches-sante-du-quotidien/2653479-rebond-d-adiposite-precoce-tardif-a-quel-age-surpoids-courbe-obesite/https://sante.journaldesfemmes.fr/fiches-sante-du-quotidien/2653389-imc-enfant-adolescent-calcul-normes-fille-garcon/L'IMC est un bon reflet de l'adiposité. Chez les enfants et adolescents, il se calcule comme celui des adultes, en fonction de son poids, sa taille, son âge et son sexe, mais ne s'interprète pas de la même façon. ]]>Mon, 28 Sep 2020 12:18:48 +0200https://sante.journaldesfemmes.fr/fiches-sante-du-quotidien/2653389-imc-enfant-adolescent-calcul-normes-fille-garcon/https://sante.journaldesfemmes.fr/fiches-anatomie-et-examens/2653325-gastroplastie-definition-techniques-prise-en-charge-prix-obesite-operation-endoscopie/La gastroplastie comprend plusieurs techniques de chirurgie bariatrique ou chirurgie de l'obésité. C'est une intervention de dernier recours qui se justifie en cas d'échec du traitement médical, quand l'état de santé de la personne souffrant d'obésité sévère ou morbide le nécessite.]]>Mon, 28 Sep 2020 11:50:38 +0200https://sante.journaldesfemmes.fr/fiches-anatomie-et-examens/2653325-gastroplastie-definition-techniques-prise-en-charge-prix-obesite-operation-endoscopie/https://sante.journaldesfemmes.fr/fiches-nutrition/2653237-carotte-bienfaits-pour-la-sante-calories-apport/La carotte, originaire d'Asie, est un des légumes les plus cultivés dans le monde. Sa couleur orange, très réputée, est du, à la présence de pigments, les caroténoïdes. Ce légume a une richesse particulière en béta carotène ou provitamine A qui lui confère de nombreux bienfaits pour la santé.  ]]>Mon, 28 Sep 2020 11:34:47 +0200https://sante.journaldesfemmes.fr/fiches-nutrition/2653237-carotte-bienfaits-pour-la-sante-calories-apport/https://sante.journaldesfemmes.fr/fiches-nutrition/2657739-sucralose-utilisation-calories-dangereux-pour-la-sante-dose-maximum/Jusqu'à 600 fois plus sucrant que le sucre raffiné, le sucralose est un édulcorant autorisé en France depuis 2004. Bienfaits, dose, calories... Retour sur ses propriétés et ses risques pour la santé.]]>Wed, 23 Sep 2020 15:17:59 +0200https://sante.journaldesfemmes.fr/fiches-nutrition/2657739-sucralose-utilisation-calories-dangereux-pour-la-sante-dose-maximum/https://sante.journaldesfemmes.fr/fiches-nutrition/2657713-pourquoi-et-comment-manger-5-fruits-et-legume-par-jour/Tout le monde le sait : les fruits et légumes sont bons pour la santé ! Qui ne connait pas aussi le slogan : "Manger 5 fruits et légumes par jour" ? Le point sur ces recommandations pas toujours comprises ni suivies par tous. ]]>Wed, 23 Sep 2020 14:51:46 +0200https://sante.journaldesfemmes.fr/fiches-nutrition/2657713-pourquoi-et-comment-manger-5-fruits-et-legume-par-jour/https://sante.journaldesfemmes.fr/fiches-nutrition/2606651-diner-ideal-sante-maigrir-dormir-sportif-femme-enceinte/Beaucoup d'idées reçues circulent sur le dîner "idéal" : sans féculent, juste une soupe et au lit… Voici les règles d'un dîner idéal pour la santé, le sommeil, la ligne, quand on fait du sport ou que l'on est enceinte.]]>Tue, 21 Jan 2020 18:06:46 +0100https://sante.journaldesfemmes.fr/fiches-nutrition/2606651-diner-ideal-sante-maigrir-dormir-sportif-femme-enceinte/https://sante.journaldesfemmes.fr/fiches-nutrition/2605141-graines-germees-liste-des-bienfaits-pour-la-sante/Les graines germées sont à la mode, notamment dans l'alimentation Végane. Un engouement principalement dû à leur intérêt nutritionnel. Qu'est-ce qu'une graine germée et quelles sont ses vertus pour la santé ?]]>Tue, 21 Jan 2020 17:48:49 +0100https://sante.journaldesfemmes.fr/fiches-nutrition/2605141-graines-germees-liste-des-bienfaits-pour-la-sante/https://sante.journaldesfemmes.fr/fiches-nutrition/2605561-collations-sante-meilleures-soir-rapide-sans-sucre-ecole-recette/Pour compléter les 3 repas par jour, une collation est souvent conseillée. A quelle heure ? Quelles collations santé rapides ? Quelles collations pour l'école ? Le travail ? Le soir ? Salées ou sucrées ? Exemples et conseils de diététicienne.]]>Tue, 21 Jan 2020 16:48:34 +0100https://sante.journaldesfemmes.fr/fiches-nutrition/2605561-collations-sante-meilleures-soir-rapide-sans-sucre-ecole-recette/https://sante.journaldesfemmes.fr/fiches-nutrition/2605593-dejeuner-ideal-que-manger-maigrir-sport-enceinte/Le déjeuner est un repas important pour un bon équilibre alimentaire. Que manger ? Quels aliments sont obligatoires ou à bannir ? Quel déjeuner avant le sport ? Quels risques si on saute le déjeuner ? Réponses de diététicienne.]]>Tue, 21 Jan 2020 16:19:27 +0100https://sante.journaldesfemmes.fr/fiches-nutrition/2605593-dejeuner-ideal-que-manger-maigrir-sport-enceinte/https://sante.journaldesfemmes.fr/fiches-sante-du-quotidien/2604951-papilles-gonflees-infectees-causes-que-faire/Des papilles gonflées ou infectées sont des symptômes le plus souvent sans gravité. Des mesures d'hygiène ou des précautions alimentaires peuvent suffire à les faire disparaître. Cependant si les signes persistent, une consultation médicale s'avère nécessaire pour déterminer leur cause et prendre un traitement adapté.]]>Mon, 20 Jan 2020 17:52:20 +0100https://sante.journaldesfemmes.fr/fiches-sante-du-quotidien/2604951-papilles-gonflees-infectees-causes-que-faire/https://sante.journaldesfemmes.fr/fiches-sante-du-quotidien/2605583-extrait-de-plante-standardise-eps-liste-posologie-conservation/Les EPS font partie de la phytothérapie. Ils sont indiqués pour soulager de nombreux symptômes et conviennent à une large population, mais cela reste des médicaments à utiliser avec précaution. Liste des EPS de plantes fraîches, utilisation, contre-indication... Comprendre.]]>Mon, 20 Jan 2020 17:49:45 +0100https://sante.journaldesfemmes.fr/fiches-sante-du-quotidien/2605583-extrait-de-plante-standardise-eps-liste-posologie-conservation/